Las ciudades, escenario del cambio climático en la pandemia
En un año en el que muchos negocios cerraron sus puertas, las ciudades se convirtieron en el reflejo de estos cambios socioeconómicos. A medida que las restricciones por el confinamiento se hacían efectivas, las imágenes de ciudades desiertas coparon los medios de comunicación, motivadas por las restricciones de movilidad. Leer más
Los riesgos de seguir rutinas de ejercicio físico de las redes sociales
Para evitar lesiones, es mejor no seguir las actividades físicas de famosos e influencers en las redes sociales. Con las restricciones debidas a la pandemia, muchas personas optaron por seguir las prácticas deportivas en casa, siguiendo secuencias de ejercicios de los perfiles de las redes sociales. Según los profesionales del entrenamiento físico y las ciencias del deporte, esta práctica puede representar lesiones físicas. Leer más
El potencial del arte en la educación durante la pandemia
“El aislamiento social nos impide poner en práctica las habilidades esenciales para el desarrollo de los niño”, dice el profesor y asesor educativo José T. Boyano. Explica, en un artículo publicado en la revista digital The Conversation, que necesitamos vivir experiencias sociales. Leer más
Una cena tardía, justo antes de acostarse, puede afectar a la salud
La hora de comer también afecta a la salud, como han demostrado varios estudios. Ahora, un nuevo estudio, de la Universidad Johns Hopkins en los Estados Unidos, aporta más evidencia de que la cena, cuando se hace antes de dormir, puede aumentar el peso y los niveles de azúcar en la sangre. Leer más