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Se puede beber, pero no en exceso, es necesario establecer hábitos que no dañen la salud de la persona El alcohol es una bebida tóxica, pero algunas bebidas fermentadas ofrecen ciertos beneficios que podrían animarnos a considerar su consumo. Bebidas como el vino, la cerveza y la sidra, poseen sustancias como el resveratrol, las catequinas y las humulonas, que podrían tener un efecto antioxidante. Leer más

Formar estudiantes en una cultura que fomente la convivencia pacífica gracias a la mediación, permitiría conformar empresas más armoniosas en el futuro Los conflictos pueden surgir en todas las organizaciones, pero si las personas están preparadas para convivir en un ambiente en el que las relaciones se desarrollen con tolerancia, respeto y solidaridad, la posibilidad de que se genere un conflicto que pudiera dañar a la organización se minimiza. La escuela es un entorno en el que también se producen conflictos, y es el ambiente ideal para aprender a solucionar este tipo de problemas para garantizar una convivencia pacífica. Leer más

Personas centenarias utilizan menos estrategias proactivas y más pasivas para solucionar problemas emocionales Una investigación orientada a analizar la regulación emocional de las personas mayores de 100 años realizó una comparación de los niveles de afectos positivos y negativos, la satisfacción con la vida, la sensación de soledad y las formas de regulación emocional experimentadas por las personas centenarias en relación a personas de los grupos 65 a 74, 75 a 84 y 85 a 94 años. Los resultados muestran entre las personas centenarias una tendencia a reducir el uso de estrategias proactivas y más estrategias pasivas para regular emociones como la tristeza; sin embargo, experimentan mayor satisfacción con la vida en comparación con otros grupos etarios. Leer más

La Televisión ya no acapara la atención de la audiencia, la Internet y los celulares la han desplazado. Una encuesta realizada por Deloitte revela que el 90% de los consumidores realizan diferentes tareas mientras ven la televisión. En especial los millenials, un segmento de la población muy joven y activo con las nuevas tecnologías, que admite realizar hasta cuatro actividades mientras miran la pantalla chica, en especial navegar por Internet, utilizar mensajería instantánea y usar las redes sociales. Se confirmó que la tercera parte de los espectadores suele navegar por Internet mientras ve la televisión. En este contexto, hay oportunidad para trabajar una vinculación entre contenido online y la programación de la TV. Leer más