Temperatura ambiental nocturna y calidad de sueño en las personas mayores
Un estudio realizado por la Universidad de Harvard ha revelado la importancia de la tempera ideal durante el sueño en los adultos mayores. En esta investigación se ha demostrado que una temperatura ambiental óptima puede contribuir a un sueño de… Leer más
¿Qué impacto tiene el grafito en la industria automovilística?
El grafito, un material utilizado en diversas industrias, ha ganado protagonismo en los últimos años. Esto debido a su papel fundamental en la fabricación de vehículos eléctricos. Leer más
¿Cómo ha afectado el huracán Otis?
En octubre de 2023, Acapulco (México) fue testigo de uno de los fenómenos naturales más impresionantes y destructivos: el huracán Otis. Leer más
Consumo de proteínas para maximizar la síntesis muscular
Un estudio reciente titulado «Protein dose requirements to maximize skeletal muscle protein synthesis after repeated bouts of resistance exercise in young trained women», señala que el consumo de proteína adecuada para maximizar la síntesis de proteína muscular después del… Leer más