Domina el caos: ordena tu trabajo con la Pirámide de la Urgencia
En el mundo actual, donde la velocidad y la inmediatez parecen ser la norma, muchos profesionales de gestión de proyectos se encuentran atrapados en un ciclo interminable de urgencias. La presión de cumplir con plazos «para ayer» puede desviar incluso… Leer más
Entrenamiento de resistencia cerebral: una solución para mejorar el rendimiento en adultos mayores
En un mundo donde el envejecimiento de la población es una realidad ineludible, la búsqueda de métodos efectivos para mejorar la calidad de vida de los adultos mayores se ha convertido en una prioridad. Un reciente estudio publicado en ScienceDirect… Leer más
¿Cómo influye la dieta en la supervivencia de las personas diagnosticadas con cáncer de mama?
El cáncer de mama representa una preocupación significativa a nivel mundial, siendo uno de los tipos de cáncer más diagnosticados en mujeres. A pesar de los avances en el tratamiento y detección temprana, las preguntas sobre cómo los factores dietéticos… Leer más
¿Cómo el deporte influye en la memoria de trabajo?
El vínculo entre la práctica deportiva y la memoria de trabajo ha capturado la atención de investigadores en los últimos años. La memoria de trabajo es crucial para el rendimiento cognitivo, y las últimas investigaciones sugieren que los deportistas podrían… Leer más