Etiqueta: entrenamiento fisico

Por primera vez, un estudio desarrolló un entrenamiento de ritmo concreto para tenis, evaluándose los efectos sobre el rendimiento deportivo. Los resultados de la prueba indicaron que en el entrenamiento hubo progreso en los niveles de juego, mejorando la consistencia y la competencia rítmica de los jugadores. Leer más

¿Las condiciones emocionales ejercen influencia sobre el desempeño físico? Un estudio realizado por la Universidad Alemana del Deporte demostró que los participantes produjeron mejores rendimientos físicos al recordar emociones de ira o de felicidad, en comparación con el estado emotivo neutral de ansiedad o de tristeza. Leer más