Nunca es demasiado tarde para desarrollar masa muscular
El estudio muestra que después del ejercicio de resistencia, tanto los atletas entrenados como los nuevos pueden responder de la misma manera para aumentar la masa muscular. Varias guías de salud y actividad física recomiendan el entrenamiento de fuerza para mejorar la masa muscular y proteger la salud de todas las edades. Pero, para las personas mayores, es aún más importante cuidar los músculos. Leer más
Cómo lograr una mejora continua en tu empresa
La mejora continua en las empresas está íntimamente relacionada con los clientes. Sus quejas y sugerencias pueden dar lugar a propuestas de mejora. Hay una serie de beneficios que harán que toda empresa apueste por la mejora continua en sus plantillas. Leer más
Enseñar pronunciación en inglés según niveles
Aprenda cuáles son los aspectos más importantes, de acuerdo con cada nivel de aprendizaje del inglés, para mejorar la pronunciación. Enseñar pronunciación es una tarea muy desafiante. Es cierto que desde una perspectiva más actual, existe una mayor flexibilidad con respecto a las diferentes posibilidades de pronunciación, respetando la diversidad cultural de cada hablante. Leer más
El Alzheimer se podría frenar en los próximos cinco años
Expertos se reunieron en el VII Congreso Internacional de Investigación e Innovación en Enfermedades Neurodegenerativas (CIIEN) organizado en España. Varios expertos pronosticaron la existencia de fármacos que frenen el avance del Alzheimer. Estos comentarios se dieron en el marco de la celebración en España hace unos días de un congreso de enfermedades neurodegenerativas. Leer más