Estudios muestran evidencia de los beneficios del aceite de oliva
Una encuesta de 40 estudios muestra los variados beneficios de consumir aceite de oliva virgen extra para la prevención de enfermedades. El aceite de oliva virgen extra tiene propiedades beneficiosas que son importantes para la salud. Un estudio analizó la producción científica reciente sobre estos beneficios y reunió 40 estudios de investigación que pudieron identificar los efectos saludables de este tipo de aceite de oliva. Leer más
Los ejercicios de fuerza mejoran el sueño de los adolescentes
Un estudio en Brasil analizó los beneficios del entrenamiento de fuerza deportiva para adolescentes con problemas de sueño, algo que afecta especialmente a este grupo de edad. La falta de sueño puede tener efectos desastrosos en la salud de los adolescentes. Una mala noche de sueño puede afectar el rendimiento escolar, aumentar el riesgo de sufrir obesidad y facilitar el desarrollo de problemas y trastornos psicológicos como la ansiedad y la depresión. Leer más
Latinoamérica y coronavirus, factor de estudio
Un estudio reciente evidencia la diferente exposición al coronavirus que sufren adultos mayores en Latinoamérica y España. Según un estudio elaborado por el Centro de Estudios Demográficos de la Universidad Autónoma de Barcelona (UAB), los adultos mayores de países latinoamericanos están más expuestos al COVID-19 que los españoles. Leer más
Nueva normalidad, nueva educación
La nueva forma de vida que tendremos que adaptar para vivir de manera más segura con el nuevo coronavirus nos brinda algunas reflexiones y oportunidades para profundos cambios sociales. Leer más