Etiqueta: aeróbico

Enseñar a los bebés a nadar desde los primeros meses puede dar como resultado una serie de habilidades dentro y fuera del agua. Leer más

Investigadores encontraron una mejora de las capacidades cognoscitivas entre participantes que realizan ejercicios aeróbicos de manera regular La atención es una habilidad necesaria para filtrar y seleccionar la información que nos rodea. Está presente en casi todas las acciones y procesos mentales del individuo. Si tenemos problemas de atención, nuestras actividades cotidianas podrán resultar desorganizadas y de bajo rendimiento. Leer más