Tesis: Bebidas de alto contenido proteínico a base de soya

Tesis: Bebidas de alto contenido proteínico a base de soya

Crece en el mundo la demanda por alimentos y bebidas a base de soya. La soya es una leguminosa que ha sido ampliamente utilizada para producir alimentos ricos en proteínas vegetales. El segmento de productos para el público vegetariano está creciendo a nivel global, desde tofú hasta productos a base de soya se comercializan en los supermercados. Sergio Enrique Pérez Castaño, decidió presentar su trabajo "Estudio monográfico sobre bebidas con alto contenido proteico a base de soya" para optar por el grado de Máster Internacional en Nutrición y Dietética proporcionado por FUNIBER. A continuación les ofrecemos un resumen de su trabajo y un enlace para leer el documento completo. Leer más

Cómo obtener todos los nutrientes con una dieta vegetariana

Cómo obtener todos los nutrientes con una dieta vegetariana

Especialista de FUNIBER brinda recomendaciones para mantenerse saludable con una dieta vegetariana. Miles de personas están adoptando un estilo de vida vegetariano, algunos por compasión con otros seres vivos, otros por razones ecológicas, pretendiendo reducir la enorme cantidad de contaminantes que vierte al medio ambiente la industria ganadera, y algunos buscando los beneficios que otorga un régimen vegetariano para la salud. Quien bprocura cambiar su alimentación por una dieta vegetariana estará expuesto al cuestionamiento continuo que surge de la preocupación de las personas por mitos asociados al régimen exclusivo con vegetales, sobre todo por temas relacionados a la ingestión de proteínas y otros nutrientes. Iñaki Elío, experto en nutrición y dietoterapia, y profesor de FUNIBER nos explica en una entrevista cuáles son las consideraciones que debemos tener al adoptar una dieta vegetariana para ingerir todos los nutrientes necesarios para mantener una salud óptima. Leer más

La Quinoa y sus múltiples beneficios

La Quinoa y sus múltiples beneficios

La Quinoa, un alimento rico en nutrientes, llega a las mesas de Europa y el mundo. Esta semilla originaria de América del Sur, formaba parte de uno de los alimentos más básicos de los pueblos andinos, y desde hace pocos años se ha redescubierto y puede encontrarse disponible en los supermercados locales o restaurantes como alternativa a muchos de los cereales que se consumen habitualmente. Leer más