Tag: Saúde

Hábitos de vida ativos são essenciais para a saúde e, através do esporte, rotinas saudáveis podem ser estabelecidas na terceira idade. Ler mais

Uma vez que você tenha dominado os cinco quilômetros de distância, é hora de dar o salto e correr 10k para continuar progredindo na corrida, mas sempre cuidando de sua preparação. Ler mais

A fim de manter um estilo de vida saudável, é aconselhável seguir uma dieta onde os alimentos são combinados para garantir um valor nutricional mais elevado. Ler mais

O cérebro humano é responsável pela evolução e a razão pela qual as pessoas podem interagir e perceber o mundo. Ler mais