dom, 24 jul 2022

Participação esportiva leva a menos problemas de saúde mental nas crianças
Um estudo em larga escala sobre crianças e adolescentes publicado em Science Dayly descobriu que a participação em esportes coletivos está associada a menos problemas de saúde mental. Ler mais
sex, 22 jul 2022

Alimentos que ajudam a retardar o processo de envelhecimento
A genética é a principal força que influencia nosso envelhecimento, mas há outro elemento que está sob nosso controle: nossa alimentação. Ler mais
ter, 19 jul 2022

O que é a depressão pós-parto?
Estima-se que a depressão pós-parto afete mais de uma em cada dez mulheres que têm um bebê. Este é apenas um dos muitos transtornos de humor que uma mulher pode ter durante a gravidez ou no primeiro ano após o nascimento. Ler mais
sáb, 16 jul 2022

Esportes ao ar livre e seus benefícios
Para combater o sedentarismo e melhorar a qualidade de vida, praticar esportes ao ar livre é a melhor opção. Ler mais