CrossFit é prática esportiva que mais cresce no mundo
Em todo o mundo, há academias afiliadas ao CrossFit, uma modalidade que utilize diversos tipos de exercício físico. A prática requer orientação profissional adequada para evitar lesões. Vem aumentando o número de praticantes de CrossFit, esta modalidade de treino físico criado há vinte anos, nos Estados Unidos. Estima-se que seja a prática que mais cresceu em todo o mundo. Ler mais
O desequilíbrio da alimentação mundial
Estudo recente publicado na revista Lancet mostra que muitos países vivem situações extremas de má nutrição: presença simultânea de obesidade e desnutrição, e fome Uma nova década se aproxima, e com ela, desafios. No campo da alimentação mundial, é necessário rever os sistemas de alimentação porque conforme indica um novo estudo, há 48 países, de 126, cuja população sofre com a má nutrição, e o número aumentou na década que termina. Ler mais
Bronzeamento artificial em academias confunde quem busca estilo de vida saudável
O aumento de camas de bronzeamento em centros esportivos está associado ao aumento de casos de câncer de pele nos Estados Unidos, segundo estudo Em alguns países em que há menos horas de sol, há cada vez mais academias que vêm adotando camas bronzeadoras para possibilitar o tom moreno mesmo no inverno. Por exemplo, nos Estados Unidos, esta indústria do bronzeado artificial vem aumentando e atualmente está em mais de 78% das academias. Ler mais
Anos de vida saudável, fator que adquire relevância
Embora a Espanha ocupe uma das primeiras posições em relação à expectativa de vida, os dados sobre os anos de vida saudável de seus cidadãos fazem com que ela ocupe um lugar mais discreto em um relatório preparado Os anos de vida saudável são atualizados anualmente por JA:EHLEIS, um acrônimo que corresponde em inglês à ação conjunta financiada pela União Europeia no sistema de informações europeu sobre a expectativa de vida saudável. Ler mais