Atividade física ajuda a proteger coluna e evitar dores lombares
Estudo internacional avalia pesquisas sobre dores na coluna e conclui que atividade física regular pode prevenir até 20% do incômodo Estima-se que 80% da população mundial tenha sofrido ou sofrerá em algum momento da vida dores lombares. Entre estes, 17% sofrerá uma dor tão forte que impedirá que siga as rotinas habituais, causando incapacidade para muitas tarefas. Ler mais
A melhor embalagem para o azeite
Pesquisadores avaliam melhores tipos de embalagem para conservar as propriedades nutritivas e o sabor do azeite de oliva extra virgem Pode ser que alguma vez você ouviu dizer que o azeite melhor é que se vende em lata, ou numa garrafa de vidro. Agora há ainda mais opções, embalagens de plástico e em tetra brik. Qual seria a melhor forma de manter as propriedades nutritivas e o sabor do azeite? Ler mais
Excesso de peso poderia desencadear asma
Segundo estudo recente, a gordura corporal também se alojaria nas paredes de vias respiratórias provocando inflamação e mudança no órgão, e facilitando o desenvolvimento da asma. Já se sabe que o excesso de peso pode prejudicar as vias respiratórias, a partir do aumento de chiado durante a respiração. Um estudo recente indica ainda que o acúmulo de gordura corporal tem uma relação direta com o desenvolvimento da asma. Ler mais
Polifarmácia: risco de morte em idosos
O Instituto Nacional de Geriatria do México (INGER) alertou sobre os riscos de exceder a medicação, principalmente para idosos A agência mexicana disse que a ingestão de mais de cinco medicamentos "nem sempre está relacionada a uma melhora em adultos mais velhos, mas pode até levar a taxas mais altas de incapacidade e mortalidade nesse grupo". Ler mais