Recomendações para uma alimentação adequada na quarentena
A Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou um guia com conselhos de alimentação para uma dieta saudável que ajude a controlar a ingestão de calorias e fortaleça o sistema imunológico durante o confinamento. Estar em casa todo o dia pode aumentar o desejo de atacar mais vezes à cozinha em busca de alimentos. Estudos já mostraram certa tendência, em casos de ansiedade, a preferir alimentos mais calóricos. Ler mais
O excesso de peso e o coronavírus: cuidados
Recomendações para quem tem sobrepeso ou obesidade são similares às pessoas de peso normal: dieta saudável, com muitas frutas e verduras, e movimentos físicos constantes. O sobrepeso pode aumentar o risco de complicações com o contágio do coronavírus. Durante o confinamento, é importante que as pessoas que tenham excesso de peso mantenham uma dieta equilibrada e busquem realizar atividade física. Ler mais
Efeitos da mudança de horário em idosos isolados
A mudança de horário que ocorreu na Espanha, no último 29 de março, não afeta apenas as horas de luz solar. Segundo o portal Infosalus, editado pela agência de notícias espanhola Europa Press, a quarentena pode desempenhar um papel negativo e agravar os efeitos da mudança do tempo nos idosos. Ler mais
Transplante de rim em idosos
Um estudo realizado na Espanha mostra que, após um transplante de rim de um doador de idade semelhante, as pessoas mais velhas tendem a evitar diálise A pesquisa foi realizada pelo Instituto de Pesquisa Sanitária do Hospital 12 de Octubre, em Madri, e posteriormente publicada na revista médica Nephrology Dialysis and Transplantation. Ler mais