Efeitos positivos da vitamina C no tratamento do COVID-19
Estudos mostram que grande dose de vitamina C intravenosa poderia ser uma alternativa terapêutica para a recuperação de pacientes afetados pelo COVID-19. A pandemia provocada pelo COVID-19 vem acelerando pesquisas científicas que consigam encontrar tratamentos alternativos para a superação da doença, evitando o aumento dos números de falecidos. Ler mais
O que dizem as dores musculares durante o treino
Após as festas de fim de ano, é comum ver o aumento de pessoas nas academias para recuperar o peso ou a forma física. A prática também costuma ser mais intensa, e nesta ação, podem surgir as dores musculares. É importante lembrar que os treinos físicos devem acompanhar a condição física de cada um, e geralmente devem ser supervisionados por um profissional especializado em atividade física. O estresse causado por uma atividade física muito intensa pode provocar lesões locais, e até casos de morte súbita, em esforços desmedidos. Ler mais
Recursos online para pacientes de câncer oferecem benefícios
Pacientes com câncer buscam na Internet informações e espaços para interagir, buscar apoio emocional e social, além de recomendações para tratamentos A Internet passou de ser fonte de informação para se transformar num espaço de interações e relações virtuais capazes de oferecer serviços importantes à população. No âmbito da saúde, entre os pacientes de câncer, os recursos disponíveis na rede contribuem para o apoio emocional e social, o cuidado pessoal, e terapias psicoeducativas. Ler mais
Após exercício aeróbico intenso, melhor combinar carboidrato e proteína
Estudo recente sugere que após exercícios aeróbicos de resistência, é melhor para o rendimento recuperar-se com a ingestão de carboidrato e proteína Os carboidratos são um combustível importante para o corpo. No organismo, o amido se transforma em açúcares e gera a glicose, fonte de energia. É com a glicose que nos movemos e até mesmo respiramos. Ler mais