Comer crucíferas faz bem para a saúde arterial
Um estudo com mulheres da terceira idade associou o consumo de crucíferas, ou seja, verduras como a couve-flor, o brócolis, o nabo, o repolho, a rúcula, o rabanete, entre diversas outras hortaliças, com menor incidência de problemas com os vasos cardíacos. Os resultados demostraram, de forma concreta, que entre as mulheres que consumiram todos os dias mais de 45 gramas destas verduras, tiveram 46% menos probabilidade de sofrer uma acumulação do cálcio na aorta, em comparação às que comeram pouco ou nada desta verdura todos os dias. Ler mais
Educação ajuda a proteger contra Alzheimer precoce
O papel da educação em retardar os sintomas de Alzheimer foi amplamente discutido em um estudo recente. A educação pode proteger aqueles que carregam o gene para a doença de Alzheimer precoce, de acordo com um estudo publicado na revista sobre medicina American Academy of Neurology. Ler mais
Voltar às aulas: recomendações para maior segurança
Os espaços e as horas de aula se adaptam à chamada “nova normalidade”. O que é necessário para aumentar a proteção das crianças dentro das escolas durante a pandemia? Um debate virtual iniciado em junho, chamado de RE.SCHOOL Forum, vem reunindo especialistas no âmbito educativo para pensar em como reorganizar os espaços escolares, como adotar medidas de segurança e dividir grupos. Ler mais
Falta de proteção para idosos nas fronteiras
Na área de La Guajira, na fronteira entre a Colômbia e a Venezuela, muitos idosos sofrem as consequências econômicas e sanitárias do coronavírus. Na região de Guajira residem milhares de migrantes da Venezuela, muitos deles idosos. Ler mais