Tag: Proteção

Os efeitos a longo prazo da atividade física para a saúde mental

Os efeitos a longo prazo da atividade física para a saúde mental

As atividades físicas nos trazem benefícios a curto e longo prazo, como vêm demonstrando diversas pesquisas científicas. Recentemente, a revista Neurology publicou um artigo que apresenta os resultados de um estudo sobre os efeitos dos exercícios realizados por adultos de meia idade para a saúde cerebral 25 anos depois. O estudo, realizado por pesquisadores nos Estados Unidos, testou a hipótese de que atividades de ócio que incluíam exercícios físicos entre moderados e vigorosos poderiam proteger a saúde anos depois. Ler mais

Durante a pandemia, a atividade física é mais necessária do que nunca

Durante a pandemia, a atividade física é mais necessária do que nunca

Apesar do compromisso de ficar em casa, evitar espaços públicos e lugares com muitas pessoas, é necessário buscar alternativas para a prática de atividade física segura. Segundo um estudo realizado pela Organização Mundial da Saúde, a prática regular de exercícios pode evitar 5 milhões de mortes por ano se as pessoas andassem, caminhassem, trotassem ou se movessem mais. No novo estudo, a OMS ressalta que o sedentarismo é um grande problema de saúde já que há uma grande proporção de pessoas que não realizam a quantidade de atividade recomendada. Com o confinamento, esta situação se complicou ainda mais. Ler mais

Países aproveitam crise para regredir em ações ambientais

Países aproveitam crise para regredir em ações ambientais

Em países da América Latina, especialistas em Direitos Humanos destacam que aproveitando o momento de pandemia, está aumentando os casos de destruição ambiental e ataque aos direitos humanos. Com a pandemia, muitos países estão concentrando os esforço para dar respostas à crise provocada pelo coronavírus. É importante que nestes planos, a situação do meio ambiente e dos direitos humanos seja atendida pelos governos. Ler mais