Estudos dos esgotos mostra incidências da propagação do COVID-19
Em diversas cidades, uma rede de órgãos competentes se reúnem para realizar testes e detectar a presença do coronavírus nos esgotos. Um exemplo aconteceu na cidade de Belo Horizonte, no Brasil. Um projeto, realizado em conjunto entre a Agência Nacional de Águas (ANA) e do Instituto Nacional de Ciência e Tecnologia em Estações Sustentáveis de Tratamento de Esgoto, com a parceria de outras instituições governamentais como o Instituto Mineiro de Gestão das Águas (Igam), realizaram análises durante os dias 11 de maio e 12 de junho. Os resultados sugerem que os valores indicados pela quantidade do vírus encontrado nos esgotos da cidade eram aproximadamente 50 mil casos, um número muito superior ao registrado pela Secretaria Municipal de Saúde, que computava oficialmente na mesma data, 3.094 casos. Ler mais
Hábitos que reduzem o risco de Alzheimer
Diferentes comportamentos que implicam um estilo de vida mais saudável têm sido associados a um menor risco de doença de Alzheimer Um estudo indica que o risco seria até 60% menor no caso daqueles que incorporam vários hábitos saudáveis. Ler mais
Como melhorar a saúde com hábitos alimentares
Recomendações para proteger o corpo contra doenças requer hábitos saudáveis que se sustentem ao longo da vida. Nos buscadores de Google, nas farmácias e nas conversas entre amigos, pessoas em todo o mundo buscam alternativas para fortalecer a imunidade, cuidar da saúde e prever doenças durante a pandemia. Ler mais
Opiniões: Cuidar da saúde mental com práticas de Mindfulness
Psicóloga especialista em Mindfulness comenta, em entrevista, como as práticas de Mindfulness poderiam ser aliadas para diminuir sensações de ansiedade, frustração, isolamento e separação que alguns momentos, como o que vivemos atualmente, podem nos provocar. O Brasil tem atualmente o segundo maior número de casos de COVID-19. Além das incertezas provocadas pela pandemia, os brasileiros estão lidando também com conflitos políticos e inseguranças sobre a gestão da crise sanitária. Este momento de incertezas pode provocar medo, ansiedade e angústia. Para buscar alternativas que possam cuidar da saúde mental e do bem-estar, entrevistamos a psicóloga brasileira Cristina Gandra, professora certificada de Mindfulness, e coordenadora geral do Núcleo de Mindfulness - NUMI. Ler mais