Bons hábitos reduzem visitas ao médico
Em idosos de 60 anos, a aplicação de hábitos saudáveis como não fumar, seguir uma dieta saudável ou fazer exercício regularmente, entre outros, contribuem para uma redução na metade do risco de utilizar excessivamente alguns serviços de saúde Pesquisadores da Universidade Autônoma de Madri analisaram, em um estudo publicado no American Journal of Preventive Medicine, o efeito da combinação de cinco a seis hábitos saudáveis na utilização de serviços de saúde em pessoas acima de 60 anos na Espanha. Ler mais
Água e exercício beneficiam a mente de idosos
Consumo de água e prática de atividade física melhoram saúde mental em pessoas acima de 55 anos, segundo pesquisa O estudo, apresentado na reunião anual da Sociedade Americana de Fisiologia (APS, por suas siglas em inglês), no evento Experimental Biology 2018, realizado em San Diego, Estados Unidos, explora a relação entre o estado de hidratação e a função cerebral antes e depois de praticar atividade física em pessoas idosas. Ler mais
Atividade física melhora a autoestima em idosos
Estes são os resultados de um estudo sobre a relação causal entre a autoestima nos idosos de 65 anos e o exercício físico Segundo o estudo do Alfonso Javier García González e Facundo Froment publicado no portal de revistas científicas Dialnet, para a preservação e desenvolvimento da qualidade de vida e manter uma boa saúde durante a velhice, a prática de atividade física constitui um aspecto essencial. Ler mais
Aspectos integrais para um envelhecimento saudável
Estratégias psicossociais, Mudança de comportamento, valorização da vida e intervenções ecológicas como mediadores de bem-estar nas organizações de saúde para os idosos, foram alguns dos temas desenvolvidos no Seminário Internacional “Abordagens inovadoras na promoção de saúde na velhice” realizado no Chile No último dia 12 de abril na Casa Central da Universidade de Chile, acadêmicos, pesquisadores e profissionais debateram sobre a administração de doenças crônicas, o delírio e a demência, o isolamento social, e as consequências de patologias funcionais, entre outros temas. São, de fato, desafios de saúde pública, que envolvem fatores inovadores no momento de planejar estratégias de intervenção em organizações de saúde para os idosos. Ler mais