Descubra as quatro dicas para uma terceira idade ideal
Uma terceira idade ideal pode ser possível graças a quatro dicas fundamentais que os idosos devem levar em consideração. De acordo com os últimos censos da população, os idosos estão a aumentar a sua proporção, pelo que se prevê que… Ler mais
Danos causados por má medicação
A metade dos danos evitáveis nos cuidados de saúde em todo o mundo estão relacionados com a ingestão errada de medicamentos, e um quarto deles é grave ou com riscos de vida. A Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta para… Ler mais
Estimulação elétrica pode melhorar a memória em idosos
As pesquisas recentes vêm indicando o aumento da idade média da população. Porém, o número de pessoas afetadas por doenças relacionadas ao envelhecimento também está aumentando. Por isso, cientistas estão à procura de novas formas de melhorar a qualidade de… Ler mais
Fitness acessível a todos
A maioria das pessoas gostaria de estar em forma e seguir um estilo de vida saudável. No entanto, muitas pessoas acham difícil seguir as rotinas de treinamento tradicionais. Isso pode ser devido à habilidade, estilo de vida ou até mesmo… Ler mais