Treino de resistência cerebral: uma solução para melhorar o desempenho dos adultos mais velhos
Num mundo em que o envelhecimento da população é uma realidade incontornável, a procura de métodos eficazes para melhorar a qualidade de vida dos adultos mais velhos tornou-se uma prioridade. Um estudo recente publicado na ScienceDirect lança luz sobre uma… Ler mais
Alterações da marcha, do equilíbrio e da força relacionadas com a idade
À medida que a esperança de vida aumenta em todo o mundo devido aos avanços nos cuidados médicos e nas condições de vida, é importante compreender como o envelhecimento afeta a capacidade de andar, manter o equilíbrio e a força. Ler mais
O risco de desenvolver demência após quedas em idosos
As quedas são um problema comum nos idosos e podem ter consequências graves para a sua saúde e bem-estar. Um novo estudo publicado no JAMA Network Open revelou que os idosos que sofrem uma queda têm um risco acrescido de… Ler mais
A solidão e o impacto do modo de contacto social nos idosos
A solidão é um problema prevalecente entre os adultos mais velhos e pode ter efeitos prejudiciais no seu bem-estar físico e mental. Um estudo recente realizado por investigadores do Departamento de Desenvolvimento Humano e Ciências da Família da Universidade do… Ler mais