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Ciclismo indoor poderia melhorar equilíbrio de idosos

Ciclismo indoor poderia melhorar equilíbrio de idosos

No artigo publicado na revista Fitness&Performance, um grupo de pesquisadores brasileiros apresentou os resultados positivos do ciclismo indoor para idosos fisicamente ativos, a partir de uma amostra com dez voluntários, participantes de um estudo experimental de 12 semanas. Ler mais