Newcom vira moda para adultos com mais de 60 anos na Argentina
Uma modalidade esportiva adaptada para pessoas com mais de 60 anos vem adquirindo cada vez mais adeptos. A atividade foi criada em 1895 pela professora de educação física, Clara Gregory Baer, no colégio Sophie Newcomb, nos Estados Unidos. O primeiro… Ler mais
Por que os homens envelhecem mais rápido que as mulheres?
Até a década de 1970, as mulheres no mundo ocidental tinham uma expectativa de vida 10 anos a mais do que os homens. A diferença diminuiu desde então, mas as mulheres ainda devem viver alguns anos a mais do que… Ler mais
Descubra as quatro dicas para uma terceira idade ideal
Uma terceira idade ideal pode ser possível graças a quatro dicas fundamentais que os idosos devem levar em consideração. De acordo com os últimos censos da população, os idosos estão a aumentar a sua proporção, pelo que se prevê que… Ler mais
A conexão social à medida que envelhecemos
Para alguns, a velhice pode significar a perda de amizades e oportunidades sociais. O isolamento social dos idosos pode ter várias causas, como incapacidade, doença ou morte de entes queridos. A solidão pode ter sérias consequências para a saúde de… Ler mais