Cinco hábitos alimentares para se tornar mais saudável
Mais de mil anos atrás, o poeta romano Juvenal cunhou a frase 'Mens sana in corpore sano'. Corpo e mente andam de mãos dadas e, a fim de melhorar a condição física, é aconselhável levar em conta algumas recomendações recomendadas por especialistas. Aqui propomos cinco pequenas mudanças nos hábitos alimentares para melhorar a sua saúde. Ler mais
Desamparo aprendido poderia afetar arremessos de jovens no basquete
A confiança é um aspecto importante para o desempenho esportivo. No basquete, ela é percebida principalmente nos arremessos à cesta. Neste sentido, a psicologia esportiva pode colaborar para a motivação e confiança. Desamparo aprendido Um estudo buscou identificar como o… Ler mais
Como melhorar o pensamento crítico
Diariamente, estamos rodeados de informações, orientações e obrigações. Em meio a todos estes dados, como desenvolver um pensamento crítico que permita interpretar nossas percepções e tomar decisões adequadas? Algumas, podem não ser relevantes. Porém, em muitas das vezes, as decisões… Ler mais
Baguete passa a ser patrimônio cultural
Em dezembro, a UNESCO anunciou que a baguete, parte da herança cultural francesa, passa a ser reconhecida na lista de Patrimônio Cultural Intangível, da UNESCO. Segundo a BBC, não se sabe ao certo a origem, mas alguns sugerem que o… Ler mais