5 horas de esporte semanais para perder peso, segundo estudo
Estudo com mostra limitada sugere que pode-se perder peso sem alterar a dieta se se pratica 5 horas de atividade física moderada durante a semana. Um estudo publicado na revista Medicine & Science in Sports & Exercise sugere que para perder peso, sem alterar a dieta alimentar, é necessário realizar pelo menos 5 horas de exercícios de intensidade moderada durante a semana. Ler mais
Opiniões FUNIBER: Aprender com os melhores profissionais do rendimento esportivo
O Mestrado em Rendimento Esportivo: Treinamento e Avaliação Funcional, da Universidad Europea del Atlántico e promovido pela FUNIBER, dado seu caráter semipresencial, organizou ambientes de aprendizado por meio de seminários… Ler mais
O gelo continua derretendo no Ártico, cada vez mais rápido
Atrás de 2012, considerado o pior ano para o Ártico, está este ano, 2020, que teve temperaturas mais altas que a média entre os anos 1981 e 2010. Sabemos que o clima da Terra está cada vez mais quente, desde que se iniciaram os registros climatológicos. Mas no Ártico, esta transformação é ainda mais impactante. Segundo estudos da Agência Atmosférica e Oceânica dos Estados Unidos (NOAA), o Ártico aumentou a temperatura duas vezes mais rápido que em todo o planeta. Ler mais
Oportunidades de aplicação da Curva S em projetos
A curva S pode prever o possível sucesso de um projeto, além de explicar a situação atual A curva S ou curva de progresso vincula o tempo que o projeto está em operação com seu custo acumulado, bem como o valor agregado que está gerando. Ler mais