A crise dos pellets: uma invasão planetária de plásticos que põe em risco o ambiente
O ano de 2024 em Espanha começou com um grave problema relacionado com a utilização e eliminação irresponsável de plásticos. O despejo maciço de pequenos pedaços de plástico conhecidos como “pellets” nas praias galegas gerou uma invasão de polímeros que… Ler mais
Como lidar com o isolamento social em idosos com perda auditiva
A perda auditiva é um dos sintomas mais comuns do envelhecimento, afetando um grande número de idosos em todo o mundo. Entre as doenças crônicas que afetam a população idosa, a perda auditiva relacionada à idade está entre as três… Ler mais
A função do PMO na ligação entre a visão estratégica e os projetos
O mundo da gestão de projetos é uma área dinâmica e complexa na qual a execução bem-sucedida depende do alinhamento da visão estratégica geral com os projetos individuais. No centro desse equilíbrio está o Escritório de Gestão de Projetos (PMO),… Ler mais
Combinar a atividade física e a atenção plena para melhorar o bem-estar
A investigação sugere que a combinação da atividade física com a atenção plena pode ser uma forma poderosa de encontrar o equilíbrio e a calma interior. Uma investigação recente intitulada “Effects of combining physical activity with mindfulness on mental health… Ler mais