Ciclos de solidão podem aumentar o risco de mortalidade
Passar por períodos de solidão em diferentes momentos da vida pode ter sérias consequências para a saúde e o bem-estar em longo prazo. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, revela que o acúmulo de… Ler mais
Estudo comparativo sobre efeitos do treino de força com idosos entre 65 e 75 anos e com mais de 85 anos
Espera-se que o número global de pessoas com oitenta anos triplique de 143 milhões em 2019 para 426 milhões em 2050. O envelhecimento está associado à perda de massa e força muscular, o que afeta a capacidade de realizar atividades… Ler mais
Ação climática inclusiva: em prol de um envelhecimento sustentável
Em um mundo em transformação, que enfrenta os desafios das mudanças climáticas e do envelhecimento da população, é hora de reconhecer a interseção fundamental entre esses dois fenômenos e seu impacto em nossa sociedade. Um relatório recente da HelpAge destaca… Ler mais
Como o treinamento em meditação pode melhorar o bem-estar de idosos
O envelhecimento da população é uma questão cada vez mais relevante na sociedade atual. À medida que as pessoas envelhecem, é essencial entender como elas podem manter e melhorar seu bem-estar psicológico em um mundo cada vez mais complexo. De… Ler mais