Tag: Envelhecimento

Como as cidades podem se adaptar ao envelhecimento da população

Como as cidades podem se adaptar ao envelhecimento da população

O mundo está envelhecendo. Não é apenas o planeta em si que está envelhecendo, mas a população global da Terra. Os pesquisadores estimam que até 2050 haverá mais pessoas com mais de 65 anos do que com menos de 15 anos. Ao mesmo tempo, projeta-se que aproximadamente três em cada cinco pessoas estarão vivendo em uma cidade em menos de uma década. A convergência destes dois fatores significa que as cidades do mundo inteiro enfrentam o desafio de projetar cidades para populações com mais idade. Ler mais

Como podemos prevenir a síndrome do aposentado?

Como podemos prevenir a síndrome do aposentado?

Olga Fernández-Velilla é psicóloga do Instituto Psicológico Cláritas e especialista em Terapia Sistêmica de Família na Universidade Pontifícia de Comillas, em Madri. Ela explica que quando uma pessoa se aposenta, isso marca uma grande transição em sua vida. Esta mudança pode ser difícil para muitos aposentados, chamada síndrome do aposentado, causando tanto sintomas físicos (desconforto digestivo, hipertensão...) quanto emocionais (tristeza, apatia, angústia, estresse ou ansiedade...). Outros efeitos podem incluir mudanças nas rotinas de higiene, lazer ou social. Ler mais