Proteínas vegetais e animais: a sua influência na transição da multimorbilidade para a fragilidade e mortalidade nos idosos
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde dos adultos mais velhos, especialmente nos que enfrentam multimorbilidade, ou seja, a coexistência de múltiplas doenças crónicas. Um estudo recente publicado no Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle explorou a forma como… Ler mais
Proteínas vegetais e animais: a sua influência na transição da multimorbilidade para a fragilidade e mortalidade nos idosos
A alimentação desempenha um papel crucial na saúde dos adultos mais velhos, especialmente nos que enfrentam multimorbilidade, ou seja, a coexistência de múltiplas doenças crónicas. Um estudo recente publicado no Journal of Cachexia, Sarcopenia and Muscle explorou a forma como… Ler mais
O fosso entre a longevidade e a saúde: um desafio global para a gerontologia
O aumento da esperança de vida é considerado uma conquista social significativa, mas o facto de se viver mais tempo não garante uma vida saudável. Um estudo recente publicado na National Library of Medicine revelou um fosso crescente entre a… Ler mais
Poderão a vitamina D, o ómega 3 e o exercício físico regular atrasar o envelhecimento biológico?
Num mundo em que a esperança de vida está a aumentar na maioria dos países, a procura de estratégias para retardar o envelhecimento biológico tornou-se um objetivo fundamental da gerontologia. Um ensaio clínico recente, publicado na revista Nature Aging, esclarece… Ler mais