Estudo indica que nadar pode melhorar a saúde mental
Estudo na Inglaterra mostra que pessoas que nadam percebem que a prática pode prevenir e controlar problemas de saúde mental Diversos estudos vêm demonstrando que a sociedade atual, pelo estilo de vida, apresenta cada vez mais casos de ansiedade, depressão e estresse que afetam a qualidade de vida e podem provocar diversos tipos de doenças e transtornos. Ler mais
Estudo analisa quanta atividade física é melhor para a saúde mental
Estudo realizado nos Estados Unidos encontra associação entre a prática de exercícios físicos e a melhora da saúde mental, desde que a prática não supere 3 horas diárias “A depressão é uma das principais causas para a incapacidade em todo o mundo, e é necessário encontrar de maneira urgente estratégias para melhorar a saúde mental através de campanhas públicas”, afirmou o doutor Adam Chekroud. Ler mais
A depressão em pacientes de Parkinson
Segundo estudo, somente 20% dos pacientes de Parkinson com ansiedade ou depressão recebem algum tipo de tratamento médico ou psicológico De acordo com o estudo "Antidepressivos na Doença de Parkinson (DP)", publicado na Revista ELSEVIER de ciência e conhecimento, feito por vários especialistas da saúde, diz que os antidepressivos são um grupo heterogêneo de medicamentos cujo efeito terapêutico é baseado, principalmente, na estimulação de três sistemas diferentes de neurotransmissores: dopaminérgico, serotoninérgico e noradrenérgico. Ler mais
Interromper a prática esportiva pode aumentar os sintomas da depressão
Estudo na Austrália indica que a interrupção dos esportes pode aumentar os sintomas da depressão em apenas três dias Para as pessoas que apresentam sintomas de depressão, o esporte pode ser uma atividade terapêutica importante. Mas, além disso, a continuidade e a frequência são essenciais. Um estudo realizado na Universidade de Adelaide, Austrália, com 152 adultos, investigou os efeitos da interrupção da prática regular de atividade física para os sintomas de depressão. Ler mais