Cinco dicas para o sucesso do teletrabalho
O teletrabalho é agora uma ocorrência diária e, portanto, é importante saber como ele deve ser estruturado para o teletrabalho bem-sucedido. Ler mais
Conselhos para pessoas com osteoporose
A Sociedade Espanhola de Pesquisa Óssea e Metabolismo Mineral (SEIOMM) emite recomendações para pessoas que sofrem de osteoporose. Além das recomendações básicas que incumbem a todos os cidadãos, como evitar sair de casa durante a quarentena e tomar medidas extremas de higiene, a agência oferece uma mensagem de tranquilidade diante da incerteza sobre infecções por coronavírus para pessoas que sofrem com isso doença. Ler mais
Dicas para aliviar o isolamento em idosos
A Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG) oferece conselhos à comunidade em geral para minimizar o impacto da quarentena. A psicóloga Vilmira Cristina Aranha, diretora do SBGG, indicou algumas medidas a serem tomadas em entrevista ao jornal O Globo. A psiquiatra Roberta Franca e a gerontologista Carolina Ruiz também intervieram. Ler mais
Recomendações para uma alimentação adequada na quarentena
A Organização Mundial de Saúde (OMS) divulgou um guia com conselhos de alimentação para uma dieta saudável que ajude a controlar a ingestão de calorias e fortaleça o sistema imunológico durante o confinamento. Estar em casa todo o dia pode aumentar o desejo de atacar mais vezes à cozinha em busca de alimentos. Estudos já mostraram certa tendência, em casos de ansiedade, a preferir alimentos mais calóricos. Ler mais