Cinco dicas para o sucesso do teletrabalho

O teletrabalho é agora uma ocorrência diária e, portanto, é importante saber como ele deve ser estruturado para o teletrabalho bem-sucedido.

De acordo com o artigo em Dir&Ge artigo, teletrabalhar significa estar completamente por conta própria. Em outras palavras, não há espaço definido no qual haja alguém para supervisionar o trabalho pessoalmente. É também responsabilidade do indivíduo organizar e estruturar seu tempo a fim de cumprir suas tarefas.

Muitas pessoas optam pelo teletrabalho pelas razões acima. Entretanto, nem todos levam em conta as grandes desvantagens ou problemas que podem surgir de uma responsabilidade tão grande. Se você não souber como estruturar seu tempo adequadamente, ele pode se tornar esmagador. A distância entre a casa e o escritório é maior do que você pensa.

Estratégias a seguir

Para alcançar o sucesso no teletrabalho, aqui estão cinco dicas ou estratégias.

Acompanhamento do tempo. É importante manter a noção do tempo. Isto torna possível alocar as horas necessárias para o trabalho. Também ajuda a manter um padrão de trabalho saudável, equilibrado e eficiente.

Planejar uma rotina leve. Um fator importante enfatizado por aqueles que optam pelo teletrabalho é a flexibilidade do horário de trabalho. Mas para fazer o trabalho remoto valer a pena, estabelecer uma rotina é essencial.

Teste o bloqueio de tempo. Este método consiste em alocar uma quantidade de tempo específico e proporcional a cada tarefa. Isto evita a perda de tempo em tarefas que poderiam ser feitas em menos horas.

Variando o local de trabalho. A mudança de locais pode ajudar a manter a distância entre o local de trabalho e o local de relaxamento. Isto é importante porque, sem tal separação, poderia haver dificuldades em trabalhar corretamente ou em respeitar os tempos alocados no planejamento de rotina. Ir a um café ou biblioteca, assim como organizar diferentes atividades ou simplesmente dar uma caminhada ou correr pode ser útil.
Faça pausas. Reconhecer as limitações de cada um e permitir-se tempo para descansar evita o excesso de trabalho e o esgotamento. Recomenda-se não trabalhar de forma intensiva por mais de 90 minutos.

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Fonte: Estrategias para manejar el tiempo mientras estás teletrabajando