Óleo de coco: bom ou ruim para a saúde?
Professora da Harvard chama o alimento de "veneno", e lamenta a moda do consumo do óleo de coco, já que faltam estudos que comprovem os efeitos da ingestão diária deste alimento para a saúde. Experimento desenvolvido por uma série de televisão britânica mostra efeitos benéficos do produto para o coração O óleo de coco está na moda, incentivado por celebridades que o usam, seja na cosmética ou na culinária. Algumas modelos como Angelina Jolie e Miradan Kerr são exemplos que afirmam usar o óleo diariamente. Mas no âmbito científico, há poucas certezas sobre os efeitos desta nova moda para a saúde. Ler mais
Estudo indica que dieta com nozes não altera peso corporal ou pressão arterial
Pesquisadores analisam 26 estudos com dietas suplementares de nozes e os efeitos para o peso corporal, a pressão arterial e os níveis sanguíneos de colesterol e triglicérides Estudo divulgado na revista The American Journal of Clinical Nutrition mostra que o consumo de nozes pode ter efeitos benéficos para o controle do risco de doenças cardiovasculares por reduzir os níveis sanguíneos de colesterol e triglicérides. Ler mais
Os benefícios do consumo de nozes para a saúde
Um estudo mostra que o consumo de nozes pode proteger a saúde cardiovascular e proteger contra o câncer colo-retal, além de melhorar a microbiota intestinal Estudos vêm demonstrando os benefícios do consumo de nozes para a saúde. Um estudo recente, realizado pela Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, se soma ao conhecimento sobre os benefícios das nozes e mostra que dietas ricas deste alimento modificam a microbiota do intestino e protegem o coração. Ler mais
Colesterol HDL não protege a pacientes com hipercolesterolemia familiar
A doença provoca risco de infarto em pessoas com menos de 55 anos de idade, e o diagnóstico precoce, acompanhado de tratamento, são importantes para diminuir o risco de doenças coronárias. Estudo mostra que o colesterol HDL perde a função protetora nestes pacientes O colesterol é uma substância que está presente em todo o corpo, e é necessário para o funcionamento de diversas funções. Porém, sabe-se que o colesterol em excesso pode ser prejudicial porque tapa as artérias e aumenta o risco do desenvolvimento de doenças. Ler mais