Tag: Atividade

Estudo com estudantes universitários da capital espanhola mostra que metade dos alunos não cumpre com o mínimo de atividade física recomendada pela OMS, no tempo livre A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a prática de atividade física regular para adultos, entre os 18 e 64 anos, de ao menos 150 minutos de exercício aeróbico de intensidade moderada por semana, ou ao menos, 75 minutos de atividade física aeróbica intensa. Ler mais

Pesquisadores na Espanha buscam conhecer aspectos fisiológicos e psicológicos envolvidos para um bom rendimento na escalada Condições pouco favoráveis, força física, precisão nos movimentos e sensação de recompensa. Estas são algumas das situações vividas por escaladores que muitas vezes desafiam a força da gravidade segurando-se entre as pedras das montanhas. Ler mais

O desenvolvimento de novas tecnologias deu origem a uma ampla variedade de dispositivos que os empregadores podem usar para monitorar a atividade de seus trabalhadores. Neste caso, a ética é a única norma moral que pode estabelecer limites Hoje em dia, com os meios tecnológicos existentes, os trabalhadores podem ser rastreados através de diferentes sistemas, como assinatura digital, vigilância por vídeo ou geolocalização. Ler mais

De acordo com um estudo realizado por pesquisadores espanhóis, a prática de 27 minutos diários de atividade física moderada e com vigor pode ajudar a neutralizar o efeito prejudicial do estilo de vida sedentário no desenvolvimento da fragilidade, especialmente em idosos A pesquisa, publicada no Journal of the American Medical Directors Association, foi realizado por pesquisadores da CIBER de fragilidade e Envelhecimento Saudável (CIBERFES) da Universidade de Castilla-La Mancha e do Hospital Virgen del Valle de Toledo (Espanha). Ler mais