Maioria das crianças no Estados Unidos tem baixa aptidão aeróbica
A American Heart Association, instituição norte-americana de referência no âmbito da saúde coronária, indica que 60% das crianças nos Estados Unidos não tem uma boa condição física cardiorrespiratória. A partir de artigo publicado, a American Heart Association declarou que os marcadores de saúde de grande parte das crianças é insuficiente, ou seja, mostram níveis pouco saudáveis. Na publicação, destacam a importância de ter bons níveis de condição física cardiorrespiratória (CRF) para uma probabilidade de vida mais longa e de proteção contra doenças como podem ser as diabetes e outras doenças cardíacas. Ler mais
Crianças mais sedentárias durante a pandemia
Um estudo realizado pela Associação de Medicina do esporte na Colômbia (Amedco) publicou os resultados de um estudo sobre os efeitos da pandemia, e do isolamento preventivo, para os hábitos infantis. Em grande parte, as medidas exigiram das crianças a reclusão em casa, longe das atividades na escola, nos pátios, nos parques e outros espaços ao ar livre. Esta diminuição de espaços e momentos propícios para a prática de atividade física resultou no aumento de peso. Ler mais
Proteger a saúde dos atletas após COVID-19
Antes de começar os treinos, os atletas que foram detectados com o coronavírus deveriam passar por avaliações médicas diversas para garantir a proteção à saúde, considerando a falta de conhecimento ainda sobre possíveis efeitos da doença. Apesar das muitas dúvidas e aspectos por descobrir relacionadas aos efeitos do COVID-19 para a saúde do paciente, há uma grande pressão por voltar a competir, principalmente em esportes como o futebol. Ler mais
Cuidar dos pulmões para proteger a saúde
Existem hábitos de saúde que nos ajudam a cuidar do corpo e prevenir o agravamento de doenças. Entre os cuidados que podemos ter, é importante prestar atenção ao estado de saúde dos pulmões. As doenças respiratórias são uma das principais causas de morte em todo o mundo, e o câncer de pulmão é um dos mais letais entre os tumores. Sabe-se que tanto o tabaco como a poluição, são fatores importantes de risco para a saúde pulmonar. Além destes, o calor, o ambiente seco e lugares com pouca circulação de ar favorecem doenças respiratórias. Ler mais