Tag: Atividade física

Esportes para regular o corpo e a saúde mental

Esportes para regular o corpo e a saúde mental

O estudo Esporte e Saúde Mental, organizado pela plataforma online de psicólogos Ifeel, sugere algumas atividades esportivas para cuidar alguns transtornos psicológicos comuns. Segundo o psicólogo Rafael San Román, da Ifeel, entrevista para a agência EFE, destaca que todos os aspectos que possam potenciar o cuidado à saúde mental é de interesse da psicologia. Ler mais

Exercícios de mais esforço para quem tem mais de 50 anos

Exercícios de mais esforço para quem tem mais de 50 anos

As pessoas com mais de 50 anos podem continuar se exercitando normalmente, até mesmo em atividades que exijam esforços e força física. Entretanto, antes é necessário conhecer o próprio corpo, a condição de saúde e o nível de condicionamento físico. Aliás, é recomendável que se pratique exercícios com mais intensidade. Estes devem variar, segundo cada pessoa. Em geral, recomendam trabalhar as qualidades físicas como a mobilidade articular, a força e a capacidade cardiorrespiratória. Ler mais

Evitar a morte súbita durante a atividade física com teste de esforço

Evitar a morte súbita durante a atividade física com teste de esforço

Cada ano, aproximadamente 127 pessoas morrem subitamente durante a prática esportiva, ou até uma hora após seu término. Embora a prática regular de atividades físicas seja amplamente recomendada para o cuidado da saúde e inclusive como prevenção à morte súbita, os casos em que pessoas falecem durante o exercício causa um grande incômodo social e impacto profundo na comunidade médica. Ler mais

O aumento de patrocínios no futebol feminino

O aumento de patrocínios no futebol feminino

Diferente do que ocorre no futebol masculino, os campeonatos de futebol feminino custam a conseguir espaço e influência no mercado. Mas esta realidade vem mudando. Nos últimos anos, o futebol jogado por mulheres vem ganhando notoriedade e também novos investimentos. Por exemplo, na Inglaterra, o banco Barclays anunciou no ano passado um contrato de mais de 10 milhões de libras para patrocinar a Superliga Feminina durante três temporadas e com premiação no valor de 500 mil libras por ano. O patrocínio é um marco para este futebol, já que em 1921 as mulheres foram proibidas de jogar futebol no Reino Unido, e tal proibição durou 50 anos. Ler mais