Na vida das mulheres, a menopausa é um processo natural que ocorre após os 45 anos de idade. A menopausa é o momento em que os ovários param de produzir os hormônios estrogênio e progesterona, levando à diminuição da fertilidade… Ler mais

A Organização Mundial da Saúde (OMS), fundada em 1948, comemora seu 75º aniversário neste dia 7 de abril, coincidindo com o Dia Mundial da Saúde de 2023. Os lemas deste ano são “75 anos melhorando a saúde… Ler mais

A implementação regular de estratégias para manter a mente saudável também pode melhorar a saúde física, reduzindo o risco de doenças como doenças cardíacas, diabetes, demência ou Alzheimer. Mantenha-se ativo Manter-se ativo é crucial para se manter fisicamente saudável… Ler mais

Pesquisadores da Universidade de Queensland, na Austrália, afirmam que o composto ativo de um cogumelo comestível estimula o crescimento dos nervos e melhora a memória.  Não é apenas uma dieta balanceada de frutas, vegetais e peixes que está associada a… Ler mais