O que acontece se eu beber água depois de um susto?

Há uma crença de que se bebermos água repentinamente após um susto isso afetará nossa saúde em algum grau.

É normal sofrer sustos durante o mês ou de vez em quando. Todos nós já sofremos um muito forte causado por algo que soubemos, alguma má notícia, algo que vimos, fenômenos naturais, entre outros.

Faz mal beber água depois de um susto?
Muitas pessoas afirmam que beber água após um susto pode causar diabetes. No entanto, de acordo com a Mayo Clinic, o diabetes é diagnosticado devido a fatores genéticos, problemas hormonais, estilo de vida e dieta.

Não há casos em que beber água após um susto afete a saúde a ponto de causar diabetes, já que essa doença não aparece repentinamente e menos depois de fortes alterações.

A água não contém gorduras nem açúcares, nem contém componentes que possam afectar uma pessoa que tenha sofrido um susto, pelo contrário, uma vez ingerida, a água produz uma sensação de frescura que pode ajudar a acalmar a pessoa afectada, distraindo-os dos pensamentos e sentimentos que o susto causou.

Além disso, beber água traz infinitos benefícios para o nosso corpo, já que é composta por 70% de água. Isso nos ajuda na digestão, ajuda a manter a elasticidade da pele, alivia o cansaço, regula a temperatura corporal, melhora o sistema imunológico, entre muitas outras funções.

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