
Como envelhecer de forma saudável?
Para envelhecer de forma saudável, os aspectos sociais e de saúde devem ser levados em consideração. Quando uma pessoa começa a envelhecer, é recomendável que conheça certos pontos ou fatores para fazê-lo de forma saudável. Assim, José Manuel Ribera Casado, ex-presidente da Sociedade Espanhola de Geriatria e Gerontologia (SEGG) comenta várias propostas nesse sentido. Ler mais

Dicas para evitar fraudes aos idosos
Na fraude dirigida a idosos, os criminosos usam métodos diferentes para atingir suas vítimas. A fraude baseia-se na apropriação indébita das finanças dos idosos, ou no abuso no controle desses recursos. Ler mais

Escalas que medem os pacientes antes da cirurgia
O aumento da expectativa de vida fez com que mais idosos se submetessem a cirurgias. Um artigo publicado pela Associação Espanhola de Cirurgiões (AEC) explica as escalas comumente utilizadas para avaliar pacientes geriátricos submetidos a cirurgia. Ler mais

Benefícios do treino esportivo de alta intensidade para os ossos
Estudo realizado na Finlândia mostra benefícios da atividade física regular, de alta intensidade, para a saúde dos ossos na terceira idade. Estudos sugerem que o treinamento do tipo impacto e força de alta intensidade fornece um poderoso estímulo osteogênico, mesmo na terceira idade. Um estudo realizado pelo Centro de Pesquisa Gerontológica e a Faculdade de Ciências da Saúde e do Esporte na Universidade de Jyväskylä, na Finlândia, analisou os impactos das atividades físicas de alta intensidade para os ossos com o envelhecimento. Ler mais