Cabecear no futebol é uma jogada muito popular em qualquer partida e, certamente, uma das grandes chances de conseguir um gol. Porém pode representar sérios danos para os jogadores. Ler mais

Publicação de pesquisadores australianos oferece recomendações para motivar as pessoas a seguir uma rotina de atividade física, e evitar o sedentarismo. Ler mais

O Dia Internacional do Esporte para o Desenvolvimento e a Paz é comemorado anualmente em 6 de abril. Estabelecido pela ONU, este dia foi declarado para reconhecer a influência positiva e o vasto alcance que o esporte tem sobre pessoas e comunidades. Ler mais

O bodyweight é um esporte que pode retardar a perda de força e massa muscular e pode ajudá-lo a dormir melhor, de acordo com os resultados de um estudo Ler mais