A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das lesões desportivas mais comuns. As reconstruções do LCA e a reabilitação pós-operatória são opções primárias para os pacientes, no entanto, aqueles que são submetidos a essas reconstruções têm frequentemente défices… Ler mais

O futebol é um desporto dinâmico e exigente que requer uma combinação única de competências técnicas, táticas e físicas. No futebol de elite, os jogadores precisam de manter um elevado nível de força e potência para se destacarem na competição. Ler mais

O treino de resistência é uma parte integrante do condicionamento físico, com o objetivo de melhorar a força e o crescimento muscular e pode ser um método eficaz para melhorar a força e diminuir a rigidez muscular passiva. O treino… Ler mais

Os músculos isquiotibiais, vulgarmente conhecidos como isquiotibiais, desempenham um papel crucial no desempenho atlético. No entanto, estes músculos são também muito susceptíveis a lesões por esforço, particularmente o bíceps femoral de cabeça longa. Um estudo recente publicado na Medicine &… Ler mais