Pilates é eficaz para o tratamento da dor lombar

Pilates é eficaz para o tratamento da dor lombar

Estudo analisa pesquisas realizadas durante uma década e encontra benefícios do método Pilates para o tratamento da lombalgia A dor lombar é um dos grandes incômodos musculares que atinge a quase 80% da população em todo o mundo, em algum momento de suas vidas. Práticas como o método Pilates podem oferecer alternativas para a prevenção ou o tratamento da lombalgia. Ler mais

Economize praticando exercícios físícos

Economize praticando exercícios físícos

Estudo demonstra que a prática regular de exercícios físicos representa uma economia anual nos gastos com a saúde de parte da população Às vezes, realizar uma atividade física requer algum gasto seja na compra de um tipo de material esportivo ou na inscrição para uma academia. Mas saiba, sairá mais caro se você não pratica nenhuma atividade física. Ler mais

Estudo indica sedentarismo como risco de demência

Estudo indica sedentarismo como risco de demência

Estudo mostra relação entre sedentarismo e risco de desenvolver a demência na terceira idade, a partir da medição do volume do cérebro entre idosos As pessoas de idade avançada que fazem poucos exercícios físicos têm um risco maior de sofrer demência. A conclusão é de um estudo realizado por pesquisadores norte-americanos com 3.700 participantes com mais de 60 anos, publicado na revista Journals of Gerontology: Medical Sciences. Ler mais

Marketing esportivo é positivo para empresa, aponta estudo de caso

Marketing esportivo é positivo para empresa, aponta estudo de caso

Estudo analisa resultados do marketing esportivo promovido por empresa brasileira para consolidar marca A Copa passou. As Olimpíadas também. O Brasil foi responsável por organizar nos últimos anos dois dos principais eventos esportivos internacionais. A experiência permitiu uma nova tendência no país: o desenvolvimento do marketing esportivo como estratégia empresarial. Ler mais