Estudo indica que 63% dos dados de lesões registrados no país se referem à atividades diárias da vida, relacionadas à casa ou à prática de atividade física e recreativa Às vezes, as ações mais cotidianas podem ser as mais perigosas. Segundo um estudo realizado na Espanha, acidentes que acontecem dentro de casa, ou durante práticas esportivas e de recreação, deixam mais de 86 mil pessoas incapacitadas, cada ano no país. O valor é superior aos acidentes ocorridos nas estradas do país, que provocam 66 mil pessoas incapacitadas. Ler mais

Dr. David Casamichana, diretor acadêmico do novo programa patrocinado pela FUNIBER, o Mestrado em Rendimento Esportivo: Treinamento e Avaliação Funcional, titulado pela Universidade Europeia do Atlântico (UNEATLANTICO), comenta sobre os fatores necessários para que os esportistas alcancem um nível ideal de rendimento Em torneios, como o Mundial de Futebol, vemos como alguns jogadores exploram seus recursos ao máximo. No futebol, como em outras modalidades esportivas, a pressão da competição exige que os esportistas potencializem suas capacidades para chegar ao mais alto rendimento. Ler mais

Energia, nutrientes e hidratação: questões básicas para a nutrição saudável de quem se prepara para corridas Há alguns fatores importantes que melhoram o rendimento na hora de treinamento. O descanso, sem dúvida, ajuda. E a alimentação oferece a energia e os nutrientes necessáriaos para melhorar a condição física para a corrida. Ler mais

Especialista espanhol em marketing recomenda aos centros esportivos o desenvolvimento de um plano de ações estratégicas para manter boa relação com o usuário Além de conquistar novos clientes, as academias esportivas têm que conseguir mantê-los fiéis como sócios. Segundo o consultor especialista em marketing esportivo Manel Valcarce, “num mercado cada vez mais competitivo, a fidelização do cliente é um eixo essencial de trabalho e desenvolvimento que nos deve ocupar para melhorar as contas de resultados da nossa empresa”, afirma. Ler mais