A aptidão corporativa é uma medida da empresa para se envolver com o estado de saúde dos colaboradores e motivar a prática de exercícios físicos
A prática de exercícios físicos pode ter inúmeras vantagens no local de trabalho.
Segundo Adriana M, autora do blog especializado em recursos humanos HRTRENDS, o fitness corporativo consiste na disponibilização de uma academia para os funcionários de uma empresa. Este método pretende excluir a desculpa da falta de tempo como motivo para não praticar esporte.
Este espaço esportivo pode complementar a sua atividade com campanhas de sensibilização para a promoção de hábitos saudáveis, atividades em grupo, seminários e até acompanhamentos personalizados.
Algumas vantagens deste sistema são:
- Há melhora na saúde e condição física dos colaboradores.
- Menor tendência a se lesionar e sofrer de alguma doença.
- Há uma diminuição nas licenças médicas, especialmente aquelas causadas por dores nas costas.
- Diminuição do absenteísmo no trabalho.
- Maior concentração do trabalhador.
- Melhoria do ambiente de trabalho.
- Redução dos níveis de estresse.
- Lealdade do funcionário.
- Maior desempenho e produtividade.
O autor destaca que, apesar de na Espanha este conceito ainda ser muito novo, em outros países europeus este sistema está integrado nas políticas de Responsabilidade Social das empresas.
A FUNIBER patrocina inúmeros programas universitários com o objetivo de oferecer aos profissionais informações completas e atualizadas sobre diversos aspectos relacionados à produtividade no trabalho. Um dos cursos oferecidos é o Mestrado em Resolução e Mediação de Conflitos.
Fonte: En qué consiste el fitness corporativo y qué ventajas tiene
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