En los últimos años, nuestro planeta ha estado experimentando desafíos ambientales sin precedentes que amenazan los ecosistemas y el bienestar humano.  El año 2023 marcó un hito sombrío al ser el año más cálido registrado en 174 años, presagiando condiciones… Leer más

En el ámbito de la salud y la nutrición, ha ganado popularidad un hábito alimentario conocido como «ingesta restringida de alimentos», que consiste en consumir alimentos en un periodo de tiempo específico, aproximadamente 8 horas al día y se realiza… Leer más

Según un informe reciente de Pearson VUE, la formación y la certificación son cada vez más importantes para avanzar y mejorar en la carrera profesional. En el campo de la gestión de proyectos, tener la formación y las certificaciones adecuadas… Leer más

Los deportistas suelen utilizar suplementos dietéticos para mejorar su entrenamiento y rendimiento físico. En los últimos años, la nutrición deportiva se ha convertido en una ciencia más matizada en relación con la mejora del rendimiento, la seguridad y la legalidad. … Leer más