Estudio reciente sobre los efectos del ejercicio antes de dormir
¿Cómo afecta el ejercicio nocturno a nuestro sueño? ¿En qué se diferencian los entrenamientos de alta intensidad de los de intensidad moderada cuando se trata de la calidad del sueño? Esto es lo que ha descubierto un estudio reciente. Leer más
Retos a los que se enfrenta la logística en la actualidad
El auge del comercio electrónico y la demanda repentina de productos sanitarios son algunos de los desafíos que ha vivido el sector logístico desde el inicio de la pandemia. La sostenibilidad es el reto a largo plazo. Leer más
Los adultos mayores son silenciados con la pandemia
Con la pandemia que obliga a la generación mayor a quedarse más en casa, organizaciones como HelpAge International están ayudando a devolverles su derecho a expresar sus opiniones. Leer más
La diversión de apostar: los peligros para los más jóvenes
Aunque su existencia no es reciente, los juegos de azar y las apuestas online vivieron un auténtico apogeo con la llegada de Internet. Leer más
