Un estudio realizado con la participación  de 239 mujeres, indica que las personas que mantienen una rutina de ejercicio, una dieta saludable y un buen sueño, podrían proteger al cuerpo de los efectos negativos del estrés y ralentizar el proceso de envejecimiento a nivel celular, informaron los investigadores. Leer más

El mes de septiembre ha iniciado con una ola de calor que ha afectado a casi toda España. En Madrid se han registrado temperaturas de 35 grados centígrados, mienttras que otras regiones como Córdova, Badajoz y Cáceres, han registrado temperaturas de 38 grados. Como respuesta a la ola de calor, las autoridades de la Comunidad de Madrid han cambiado los menús para atender a las personas mayores y aquellas con discapacidad intelectual, introduciendo un programa especial de alimentación e hidratación. Leer más

La coordinadora del Seminario Universitario Interdisciplinario sobre Envejecimiento y Vejez (SUIEV) de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), Verónica Montes de Oca Zavala, señaló que es necesario que los tomadores de decisiones comprendan la necesidad de establecer medidas y políticas que permitan atender a la creciente población de ancianos. Leer más

La influencia de las variaciones psicológicas en el rendimiento del atleta es grande, principalmente cuando sale de una recuperación física. La sensación de fatiga y el control de estrés se pueden ver alterados cuando un jugador vuelve al equipo para competir. Leer más