Una de las técnicas que contribuyen al rendimiento del futbolista es el salto, práctica que puede ser perfeccionada con la ayuda de algunos ejercicios físicos. A partir de los resultados de un estudio hecho con jóvenes futbolistas de elite durante 15 semanas, los investigadores de la Universidad de Sevilla, en España, concluyeron que el entrenamiento de fuerza con duración especificada no presenta efectos con relación a la altura del salto. Leer más

Fundamental para el desempeño en muchos deportes de alto rendimiento como el voleibol, el baloncesto y el fútbol, el salto vertical depende de la acción coordinada entre las diferentes partes del cuerpo humano. Según una investigación publicada en la Revista Ingeniería Biomédica, la técnica conocida como squat jump con movimientos de los brazos mejora el desempeño del salto y aumenta la altura del cuerpo con relación al suelo. Leer más

La práctica de ejercicio físico es beneficiosa para todos. En el caso de pacientes con enfermedades del corazón, es esencial. En un artículo publicado en la Revista Cubana de Cardiología, el grupo de investigadores encabezado por Reinol Hernández González, del Instituto de Cardiología y Cirugía Cardiovascular, en Cuba, planteó algunos de los efectos positivos que ofrecen los entrenamientos físicos en programas de rehabilitación cardíaca. Leer más

Ya ha pasado el tiempo en el que el profesor tenía la autoridad del aula y el alumno no podía preguntar durante la clase. Menos mal. Estudios en el área del conocimiento metacognitivo han comprobado lo que muchos ya sabían: cuestionar es importante para aprender. Ahora, los profesores deben enseñar a preguntar. Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Granada, un grupo de estudiantes de Ciencias demostraron, que después de la aplicación de la investigación experimental, la práctica de hacer preguntas tuvo una influencia positiva en el aprendizaje de los estudiantes. Leer más