A la mayoría de la gente le gustaría estar en forma y entiende la importancia de un estilo de vida saludable. Sin embargo, muchas personas tienen dificultades para seguir las rutinas de entrenamiento tradicionales. Esto puede deberse a la capacidad, al estilo de vida o incluso a una diferencia de preferencias. Leer más

En España, el número de muertos durante las primeras fases de la pandemia fue muy elevado debido principalmente a la falta de atención en las residencias de ancianos, que alcanzaron un total de 35.000 personas infectadas por el virus. Leer más

A medida que se alarga la vida, la edad media de la población aumenta. También se incrementa el número de personas afectadas por enfermedades relacionadas con el envejecimiento. Los científicos siempre están buscando nuevas formas de mejorar la calidad de vida de la población mayor. Leer más

Debido a las exigencias cotidianas, muchas personas luchan por mantener un horario de sueño saludable. Aunque la ciencia no comprende del todo el propósito del sueño, su importancia es evidente. Leer más