La Sedentary Behaviour Research Network define al sedentarismo como cualquier actividad realizada por la persona en posición sentada o reclinada con un gasto energético ≤ 1.5 METs mientras se está despierto.  Leer más

Según el neurólogo Dr. Richard Isaacson, especializado en la prevención del Alzhéimer, esta enfermedad está en el cuerpo del paciente mucho antes de que aparezcan los primeros síntomas de pérdida de memoria. Llegó a la… Leer más

Según la CNN, la ansiedad es el trastorno psicológico más común que afecta a los adultos en Estados Unidos. Leer más

Estudios realizados por el Grupo de Gerontología del Colegio de Kinesiólogos de Buenos Aires (CoKiBA), llegaron a la conclusión de que tres de cada diez adultos mayores, en un rango de edad entre los 60 años en adelante,… Leer más